早退→ジム

Pump1

やっほー！
上司2人とも、各々ヨーロッパとシアトルに出張。あまりにヒマヒマしていたら、「Kさん、帰っていいよ」とのこと。外資系って素晴らしい。

帰宅してDVD見るか、ジムにでも行ってくるか。

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というわけで、初級ボルダー道場＠パン１。参加者12名に膨れ上がり、４課題で終了。時間もほぼ２時間と延長。
今回はランジ好きの伊藤さん（だったけかな）が秘密兵器を用意。二つのホールドがチェーンでつながれていて、片方を固定、もう片方はぶらぶら釣り下がっているという妙なホールドが登場。ようはランジ練習用に体を振る運動を手助けしてくれるってワケ。

自分の登りは「じわじわスタティック系」なのだが、今回で結構開眼したかも。ランジも距離とパワーの調整が出来れば、かなり楽できるやも。ボルダーするんだったら、出来なきゃいけない技術なんですねぇ。

道場後、参加していた人とボルゲームをする。今回は４人だったが、一人が一手、次の人がまた一手と付け加えていき、落ちるまで順番にトライしていくというもの。結構はまるかも。同じようなレベルの人とやると良いかもね。

って気がついたら、ジムで10：30をとっくに過ぎて、ほぼ終電で帰宅。明日会社つらいなぁ〜。