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神戸岩

T-Wallの講習以来、およそ1年ぶりの神戸岩（師匠、おねえ、いーづか氏）。アプローチ、途中の杉林一部が切り出されていたので、前回よりは多少楽だったかな。

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  1. アルマジロ（5.9）：TPで○
  2. ガバ丸（5.10a）：×　B4Pまで　本日2便。
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１）1年前はトップロープでもテン山だったが、今回は抜けられた。でも今回もトップロープだけどね。2P目と3P目が遠い＆ランナウトは、かなり怖い。手はガバガバなんだけど、薄かぶりでパワーを使うので、今の実力だとリードするのはかなり危険とみた。

２）パワー前回ですわ。4P目まではガバガバだけど、いかんせんボルト間隔が遠いので、無駄に手を消耗してしまう。体感は「ノーリー＠涅槃岩」と一緒。
1便目：3P目でテンション。休んだ後に何とか4P目にヌンチャク掛けてテンション。随分ハングドッグしてから、核心部終了近くのガバをつかむも、手が開いてしまい敗退。
2便目：（睡眠不足→お昼寝の後のトライ）ははは。2P目でテンション。ぼろぼろになりながら、4P目を掛けようとするも、限界で、自ら落ちました。。。

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ねえさん曰く「無駄に手の力を使ってる」。ええ、そうなんです。頭じゃ分かってるんだけど、「最小限のパワーで保持する」って、本当に難しい。ついつい握っちゃう。

とりあえず、ここしばらく練習する時は

  • 「手に頼らない、体重移動＠垂壁以下」
  • 「脱力系保持（手を伸ばすように）」

。。。得意の「独り言＠クライミング中」で自己催眠かけながらやるとします(^^;