w/H里さん、I塚君、S苗さん
◆ボル
- ピンク、緑登り下り@1F垂壁:アップ
- 黄12@1F舟壁:×
- 大原課題「かえる」(5Q)@2F前:×
2)相変わらず、同じ箇所(黄色の三日月)で返される。使い込まれて、三日月もとぅるとぅる。ますます出来る気がしなくなってきた。
3)凹角を利用して登る課題。一手一手が遠め。(ちょっと壁にもたれかかるので)いんちきっぽいけどムーブも解決したのに、最後の一手プチランジしたら、手に力が入れられず、ぺろ〜っと落ちてしまった。。。次回に。
- ぶら下がる&ロックオフ@2Fロックスリング
11後半登るS苗さん、懸垂が出来ないコトが発覚!!!
高校の時は軽く10回位できたけど、今じゃ5,6回がやっと。まだ見ぬ11とか登れる人には普通だと思ってたので大変な衝撃。「懸垂できなくても11登れるんだから、そのうちワタシも登れるようになるんだぁ(^o^)」と前向き発言をしたら、「っつうか、登れないのを反省した方がいいんじゃん」と冷や水を浴びせるI塚君。おやっ?
◆リード
- 黄色5.10a@垂壁:○ 多分再登
- 水色5.10d@二段ウェーブ:×
- バランスボールと戯れる
1)10aなのに、結構余裕があった。余裕がある時は、なるたけ脱力保持を心掛けているつもりだけど、クリップの時は、ついつい握り締めてしまう。。
2)できる気がしなかったケド、のっけの1クリップ目で逆クリップorz すっかりモチも下がりきり、とりあえず行けるところまで行く。案の定、前回同様のウェーブを上がりきった所でテンション。腕が死んでしまったので、上まで抜けずに降ろしてもらう。とほほ。
3)初めてやったけど、かなり腹筋&背筋に来るわ〜
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いつもはイズミで喉を消毒して帰るけど、今回初めて呑みに行かなかったワ(^^;