いーづか君のコメントを受けて

6/29のコメントについて考えてみた。
「〜にする」って断言できないのは、目標はあるんだけど、それを「どうやって実現したら良いのか」＝「どんなトレーニングをすれば良いのか」が分かってないから。ゆえに~~「準備万端」~~トライ時迄に「準備万端まで持っていける」という気がしない→「〜にならないかなぁ〜」という希望になってしまっている。

今自覚している（人から言われている）弱点は

股関節が固い
ホールドを握りしめている

1）については、風呂上がりにシコシコとストレッチしている。まぁ、これは直ぐに「みよ〜ん」って伸びるわけじゃないから、長期戦。
2）→脱力保持については、いまだコツが良く分からん。限界で無いグレードで、なるべく力を入れないようには心掛けているつもりだけど。。。

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「力が無いならつければ良い」っていうのは分かるけど、「力を（落ちない程度に）抜く」のはどうしたら良いんだろう。
バランスの問題なのか？　恐怖心＝リラックス出来ないのが問題？　ムーブの引出しの少なさ？　「悪いエングラム」だから？

筋力や保持力、コンタクトストレングス、どれも劣っているとは思わない。一度登れた課題も、半月後に丁寧に登って、省エネを念頭に登ってるし（リードは少ないけど）。
あーーーー、一体何が足りないんだーーー。考えても考えても分からん。

今晩は、ランナウトの「ボル強」に参加予定。なんらかのアドバイス、ヒントが欲しい。

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